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Venez découvrir les plus beaux cols de France

4ème édition

Du 21 au 27 juin 2009

( 20 participants maximum, pré inscription recommandée pour 2009)

(Télécharger le bulletin d'inscription en PDF en cliquant ici, 478 Ko)

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Un véritable séjour que nous avons conçu pour les passionnés de Montagne et du Tour de France.

Encadrement par Olivier Dulaurent, un spécialiste des Cyclosportives, assistance professionnelle, ravitaillements, hébergements qualitatifs en hôtels de montagne.

Un programme parfait pour ceux qui souhaitent peaufiner leur condition avant l'étape du Tour ou apprendre à grimper.

Une super occasion pour se perfectionner!

Programme du 21 au 27 juin 2008

Le ventoux et les cols de plus de 2000m des Alpes du Sud jusqu'à l'Alpe d'Huez

Le Ventoux point d'orgue de notre semaine.

Vaison la Romaine, joyau de la Provence, c'est là que tout commence. A la sortie de cette jolie ville, nous aurons 10 km d'échauffement avant d'atteindre Malaucène et le pied du géant de Provence. Nous voilà au coeur du mont chauve.

Le Ventoux avec ces 1910m n'est pas un sommet comme les autres!

Tous les pros vous le confirmeront

Dimanche 21/6 :

1er jour :

Accueil des participants à Vaison la Romaine, en milieu d'après midi avec vérification des vélos et entretien individuel. Possibilité d'une sortie de décrassage pour ceux qui arriveront plus tôt..

* Pour ceux qui le souhaitent, nous recommandons de vous regrouper le matin à l'Alpe d'Huez pour y laisser les voitures et nous rejoindre à Vaison la Romaine avec une voiture de l'organisation

Lundi 22/6 :

Départ de Vaison la Romaine, pour attaquer de suite le Ventoux (1910m) par Malaucène, les gorges de la Nesque. Un début difficile mais ensuite que du bonheur sur ces petits cols très tranquilles avec un dénivelé moyen pour ce premier jour.

129 km pour 2200m de denivelé

Nuit à St Etienne les Orgues.

"Le Ventoux: altitude départ à l'entrée de Malaucène 316 mètres, altitude arrivée 1910 mètres, ascension 21,3 km, dénivelé 1593 mètres, pourcentage moyen 7,5%, pourcentage maxi 10%). "

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Mardi 23/6 :

Le signal de Lure (1597m) et le Pas de la Graille.

Une journée relativement facile avec moins de 60 km et 1300 m de dénivelé

Nuit à Sisteron

Mercredi 24/6 :

Le jour des petits cols sauvages pour rejoindre la vallée de l'Ubaye. col des Sagnes (1182m) et nuit à Jausiers en arrivant par le col St Jean (1158m)

116 km pour 1600 m de dénivelé

Jeudi 25/6 :

Grosse journée avec 3 des plus beaux cols sauvages. Beaucoup d'efforts mais du grand bonheur a chaque fois.

Col d'Allos (2247m) , col des Champs (2093m) et col de la Cayolle (2326m).

138 km pour 3400 m de dénivelé

Nuit à Jausiers.

Vendredi 26/6 :

Directement le col de la Bonette (2715m) qui sera le sommet de cette semaine, puis le très joli col de Vars (2109m), avec ses forts Vauban et ses nombreuses marmottes.

Puis le difficile col de l'Izoard (2361m) par la case déserte et très belle descente vers Briançon et nuit à Briancon.

Très difficile journée longue (138km pour 3900 m de dénivelé) mais possibilité d'aller directement vers Briancon en évitant la Bonette !

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Samedi 27/6 :

De Briançon à l'Alpe d'Huez par le col du Lautaret (2058m), le Galibier (2646m) puis descente jusque Bourg d'Oisans avec pour terminer cette fantastique semaine, la montée de l'Alpe d'Huez (1860m) et ces 21 virages.

102 km pour 2500 m de dénivelé

Les plus fatigués peuvent s'arrêter au sommet du Lautaret et éviter les 6 km du Galibier.

Départ pour tous avec en option la possibilité de rester jusqu'au samedi matin dans le superbe hôtel de Huez

Option : 1 nuit supplémentaire avec le col de Sarenne (1999m) le matin

Liste des cols que vous gravirez !

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le Ventoux par malaucène

Le col de la Graille

Le col des Sagnes

Le col St Jean

Le col d'Allos

Le col des Champs

Le col de la Cayolle

Le col de la Bonette

Le col de Vars

Le col de l'Izoard

Le col du Lautaret

Le col du Galibier

L'Alpe d'Huez

Braquets de 53x39 ou 50x34

11 à 26 ou 28

Ou triple au choix

Non grimpeurs s'abstenir!

Total : 670 km pour 14900 m de dénivelé

(Télécharger le bulletin d'inscription en PDF en cliquant ici, 478 Ko)

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Hébergement pour tous en hôtel, en chambre double. Linge de toilette fourni.

Tarif:

1100 euros par pers par séjour ou 2100 euros pour 2 cyclistes dans la même chambre

(7 jours et 6 nuits)

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(Télécharger le bulletin d'inscription en PDF en cliquant ici, 478 Ko)

- Le tarif comprend :

L'hébergement en demi pension + collation (petits déjeuners copieux, déjeuners à base de paniers repas lors des sorties et dîners avec vin) base chambre double ou triple suivant disponibilités.

L'encadrement et les conseils d'un spécialiste des grandes cyclosportives, l'assistance mécanique, la voiture d'assistance, les ravitaillements .

La navette depuis l'Alpe d'huez .

- Le tarif ne comprend pas :

Le transport pour venir et repartir.

Les suppléments éventuels (bar, tel etc.) et les dépenses personnelles.

L'assurance annulation et rapatriement.

Le supplément chambre individuelle.

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