Stages et Séjours Cyclistes DSO

COSTA BRAVA - VTT 2018

 

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INSCRIPTIONS
Sélectionner votre prochain séjour
Du Dimanche 11 Février au Samedi 17 Février 2018
Du Dimanche 18 Février au Samedi 24 Février 2018
Du Dimanche 25 Février au Samedi 03 Mars 2018
Du Dimanche 04 Mars au Samedi 10 Mars 2018
Du Dimanche 25 Mars au Samedi 31 Mars 2018
Du Dimanche 01 Avril au Samedi 07 Avril 2018
Du Dimanche 08 Avril au Samedi 14 Avril 2018
Du Dimanche 15 Avril au Samedi 21 Avril 2018
Du Dimanche 22 Avril au Samedi 28 Avril 2018
Du Dimanche 29 Avril au Samedi 05 Mai 2018
Du Dimanche 06 Mai au Samedi 12 Mai 2018
 
 
La Costa Brava un endroit de rêve pour vététistes !
 
VOTRE SEJOUR

VOTRE SEJOUR VTT EN COSTA BRAVA

Sejour DSO -

Sur des stages VTT et en fonction du nombre d’inscrits nous pouvons faire 2 à 3 groupes de niveaux différents suivant remplissage.

Notre but n’est pas de former des compétiteurs de l’extrême mais de vous faire progresser dans les techniques de franchissement, de maniabilité et de sécurité en descente !

Un vrai programme pour reprendre les fondamentaux tout en travaillant le foncier.

Notre hôtel de Sant Feliu est idéalement situé aux confins de 3 paradis pour la pratique du VTT.

Sejour DSO -

Nous vous proposons donc un séjour encadré ou vous pourrez sillonner les massifs environnant et vous perfectionner.

Aucun déplacement en véhicule. Vous partirez et reviendrez tous les jours à l'hôtel en vélo en empruntant chaque jour des parcours différents.

Durant le stage vous participerez à des ateliers techniques et vous roulerez entre 3 et 4h par jour soit entre 30 et 60km en fonction bien sûr de votre niveau et de vos envies.

Sejour DSO -

El Girones : Qui offre des paysages de plaines plus faciles pour les néophytes et qui nous emmènera jusque Girone la capitale de la Province.

Sejour DSO -

El Baix Emporda : Où la plaine, la montagne et la mer se confondent en harmonie naturelle et font de ce petit terroir un véritable écrin à bijoux

Sejour DSO -

La Selva : Qui offre en alternance, criques sauvages, falaises abruptes et montagne rocailleuses dans ses paysages de chêneraies et de pinèdes.

L'hôtel :

Sejour DSO -

Durant votre séjour vous serez logé en pension complète à l'hotel**** Eden Roc.

Un hôtel haut de gamme qui dispose de plusieurs piscines couvertes et découvertes, d'un Spa et propose un service de restauration de type buffet d'exellente qualité et d'un large choix varié à chaque repas.

Pour plus d'infos :

http://www.hotel-edenroc.com/fr/

https://www.dso-sports.com/dso_hotel_eden_roc.php

Retrouvez la dernière vidéo de VTT chez DSO sur : https://www.youtube.com/watch?v=8mJW5jTEpLc

 
 
LE PROGRAMME
 

Exemple de Programme

Le 1er jour est dédié à l’évaluation du potentiel physique et technique du groupe.

Chaque jour vous roulerez entre 4 et 5h avec la possibilité d’une sortie plus longue pour les meilleurs.

Lundi : Départ vers la corniche de Sant Feliu. Vous roulerez sur des terrains variés et votre moniteur vous aidera à appréhender les obstacles et les difficultés.

Mardi : La Route des Moulins. Nous vous emmenons à la découverte d’anciens moulins à eau par des single tracks techniques en bord de rivière.

Mercredi : Sortie plus light en compagnie des « routiers » souhaitant découvrir le VTT en Costa Brava.

Jeudi : Sortie Longue Vers Tossa de Mar par le massif des Gavarres.

Vendredi : Sortie dans le massif de l’Ardenya

Tous les parcours se trouvent à proximité immédiate de l’hôtel nous n’avons donc aucun déplacement à faire pour nous rendre sur un site.

 
INFOS PRATIQUES

Equipement :

  • Casque obligatoire
  • VTT en bon état
  • Pneus pour terrain sec et abrasif

Se rendre à Sant Feliu : 

En voiture : 

Prendre l'A7 sortie Girone Sud puis direction Llagostera et Sant Feliu.

En Avion :

Par l'aeroport de Gerone (30mn de route)

Par l'aeroport de Barcelone (60mn de route)

En Train :

Une ligne directe Paris - Gerona a été ouverte il y a peu.

LES + DSO
  • Possibilité de mixer un stage route et VTT
  • Guides locaux francophones
  • Accès gratuit aux installations de l’hôtel (piscine, spa…)
  • Locaux à vélo sécurisés
  • Maillot DSO 2018 offert
  • Possibilité de massages (en option)
  • Conférences techniques d’après sortie
  • Boutique DSO