Stages et Séjours Cyclistes DSO

COSTA BRAVA - VTT Saison 2019

 

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INSCRIPTIONS
Sélectionner votre prochain séjour
Du Dimanche 10 Février au Samedi 16 Février 2019
Du Dimanche 17 Février au Samedi 23 Février 2019
Du Dimanche 24 Février au Samedi 02 Mars 2019
Du Dimanche 03 Mars au Samedi 09 Mars 2019
Du Dimanche 07 Avril au Samedi 13 Avril 2019
Du Dimanche 14 Avril au Samedi 20 Avril 2019
Du Dimanche 21 Avril au Samedi 27 Avril 2019
Du Dimanche 28 Avril au Samedi 04 Mai 2019
Du Dimanche 05 Mai au Samedi 11 Mai 2019
Du Dimanche 26 Mai au Samedi 01 Juin 2019
Du Dimanche 02 Juin au Samedi 08 Juin 2019
Du Dimanche 09 Juin au Samedi 15 Juin 2019
Du Dimanche 20 Octobre au Samedi 26 Octobre 2019
Du Dimanche 27 Octobre au Samedi 02 Novembre 2019
 
 
Pour comprendre les atouts de Sant Feliu de G en matière de VTT il faut le vivre !
 
VOTRE SEJOUR

STAGE VTT

Sejour DSO -

L’hôtel se trouve sur un éperon rocheux entre la mer et le massif de l’Ardenya, une étendue sauvage de petites collines culminant aux alentours de 400m. Les premiers single tracks s’offrent à nous à moins d’un km de l’hôtel ce qui nous permet chaque jour de partir et de revenir sur nos montures.

Sejour DSO -

Ensuite il y en a pour tous les goûts car ce n’est pas loin de 250km de pistes et de sentiers qui s’offrent à nous. VTTiste confirmé ou désirant vous perfectionner notre coach JP saura vous conseiller et vous faire travailler en cours de sortie. L’objectif de cette semaine vous faire profiter en toute sécurité des magnifiques spots.

Quel type de terrain ?

Sejour DSO -

Ici le climat est résolument méditerrannéen et forcemment cela s'en ressent.

Attendez vous à trouver un terrain sec et abrasif avec des alternances de larges pistes et de single tracks endiablés.

En descente comme en montée votre technique sera mise à rude épreuve.

Seul ou en groupe ?

Sejour DSO -

Nous accueillons les groupes comme les individuels.

En VTT les différences de niveau se faisant autant physiquement que techniquement nous n'hésiterons pas à scinder un groupe en 2 pour permettre à tout le monde de rentrer en toute sécurité.

Que comprend un stage DSO ?

Sejour DSO -
  • Le séjour en pension complète en hôtel ****
  • Les conseils et l'accompagnement d'un encadrant diplômé francophone
  • L'accès à la boutique DSO
  • Les conférences du soir
  • La possibilité de se faire masser chaque jour (en option)
  • Le maillot DSO

Recommandations :

Sejour DSO -
  • Pour plus d'aisance et de sécurité un vélo tout suspendu est recommandé
  • Ces stages sont réservés à un public de VTTistes avértis désirant découvrir de nouveaux horizons et se perfectionner techniquement.
  • Roulant tous les jours plus de 3h avec des dénivelés parfois important une bonne forme physique est requise. 
  • Le casque est obligatoire.
  • Les poches à eau de type Camelbak sont fortement recommandés.

L'hôtel :

Sejour DSO -

L'hôtel**** Eden Roc est situé à Sant Feliu de Guixols derière le promontoire rocheux qui surplombe la baie de Sant Feliu. 

Il offre une vue exepcionelle sur la côte et dispose de piscines exterieures et couvertes et d'un spa avec Sauna et Hammam. 

La cuisine y est proposée sous forme de buffet de très grande qualité et extrèmement varié.

Pour plus d'informations cliquez ICI

 

 
 
LE PROGRAMME
 
  • Dimanche: 18h Réunion de présentation
  • Lundi : 09h-13h30 Sortie VTT d’une 30e de km dans le massif de l’Ardenya afin d’évaluer le niveau technique et physique de chacun.
  • Mardi : 09h – 13h30 Sortie VTT d’une 40e de km dans le massif de l’Ardenya
  • Mercredi : 09h30 – 12h Sortie plus cool de récupération en compagnie des cyclistes sur route qui le souhaitent
  • Jeudi : 09h-14h30 : Sortie VTT d’une 50e de km dans le massif des Gavarres
  • Vendredi : 09h-13h30 Sortie du 30e de km dans le massif de l’Ardenya

*Ce programme est indicatif car les circuits empruntés changeront en fonction du niveau du groupe et de ses envies.

 
INFOS PRATIQUES
  • Situé à 80km de la frontière française
  • Hebergement en pension complète en hôtel ****. Vin et eau compris à table.
  • Programme de randonnée pédestre pour les non roulant
  • Garages à vélo sécurisés
  • Accés à la boutique DSO
  • Maillot DSO Offert
LES + DSO
  • Encadrement francophone local connaissant le secteur sur le bout des pneus
  • Travaille technique et sorties variées
  • Conférences chaque soir
  • Boisson energétique chaque matin grace à notre partenaire Fenioux